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谢利·拉泰尔扎(Gerardo "Jerry" Laterza,1974年7月1日-),生于美国洛杉矶,已退役巴拉圭足球运动员,司职中场。
谢利生于美国洛杉矶,毕业于Walnut High School,并在1990年和1992年当选加利福尼亚州际联合会年度1A球员,其后他升读南方卫理会大学并为校队上阵。1993年4月3日与当地职业联赛球会洛杉矶莎莎签约。于1999年来港加盟杰志,同年外借到当时在甲组角逐的劲旅南华,其后正式加盟南华,期间他又入选香港联赛选手队对巴拉圭国家队的贺岁杯赛事,2002年转会中国球会广州香雪,至2003年他再度来港加加盟宝路华流浪,直到2004年球季,因为儿子被诊断有自闭症,令谢利希望用多些时间陪伴儿子,选择挂靴尽父亲的责任。
谢利儿子出生后被诊断有自闭症,其后再被诊断出现脑退化症状,而为了其儿子和父母特别是儿子在医疗的开支,所以谢利担任一间儿童足球会的技术总监,并被派到Slammers FC的青少年球会负责5至18岁男子球员的训练。
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外家拳较注重以局部肌肉伸缩发力,其作用的力量大小多与肌肉力量、体格有关,因其有一定的先天影响,故称先天力。内家拳较为注重整体发力,通过对身体重心及肌肉伸缩的整体控制、对外部力量的引导、对发力和力作用的时机的把握,达到聚力攻击、反击的效果,此多与后天训练有关。
外家拳拳手多肌肉发达,棱角分明,健美,挺胸塌腰,刚猛迅捷。内家拳拳手则较少前者,体型较为匀称,肌肉多不外显边棱呈放松状。
先发制人以外家拳较为常见,注重以我方主观判断为准,多练有连环招法以求在攻击过程中占据主动。内家拳则常有虚实招法以供进退,根据对手的应对、招式和劲力等决定我方的招式和发力方法。
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