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更新于 2026-10-05

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第一次世界大战造成了前所未有的巨大伤亡,公众因此开始关注能治疗剧痛与慢性疼痛的药物及其副作用。

德国民众在一战期间与一战之后的经历令魏玛与纳粹政府都对药品持宽容态度。大多数药品都对公众开放。在1920和1930年代的德国,很多药物成瘾者都是参加过一战的前军事人员,他们需要服用有成瘾性的药物来缓解疼痛。魏玛共和国时期,药瘾被视作一种可治愈的疾病。纳粹时代来临后,药瘾依旧被视作任何人都能治好的病。一些成瘾者表现出的药物成瘾症状经常被归因于其他疾病。

第二次世界大战期间,德国军队积极鼓励官兵们使用药品,特别是在战争末期,德意志国防军的兵员已行将耗尽,愈发依赖青年而非经验丰富的作战人员。

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在运动后,身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态,并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有:激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP,其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸,直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。

运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量,身体会分解脂肪储备,释放游离脂肪酸(FFA)到血流之中。在运动后,一方面会将游离脂肪酸直接氧化,作为能量来源,有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备

EPOC的效果在刚运动完后最强,并随著时间逐渐减弱。一项实验特别设计要确认在运动后16小时之后,是否还有EPOC的效果,进行了48小时的实验,发现在运动后38小时后,仍可以量测到EPOC的效果。

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