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默读（Subvocalization）是指一种在阅读时不作声而默默在心内阅读的过程。绝大多数情况下，除非使用专门的设备，否则哪怕是阅读者本人，对于是否进行了默读也是不可察知的。
心理学研究表明，默读可以有效降低阅读时的认知负荷，从而帮助对内容的理解和记忆。
根据一些速读术的理论，默读是拖慢速读的主要原因，所以要尽可能在速读时省却默读，使速读的过程可以加快。但是有研究表明默读是阅读理解的必要组成部分，不仅无法完全排除，而且还有助于提高速读时的理解度。
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* 引起气道狭窄的先天或后天（如创伤）结构特征
一些有阻塞型睡眠呼吸暂停的成年人都伴有肥胖的特征，肥胖的成年人在睡眠时会表现出咽部组织增加，导致呼吸道阻塞。拥有正常身高体重指数（BMI）的成年人则一般是因为肌力下降而引起气道塌陷和睡眠呼吸暂停。仰卧的睡姿也是睡眠呼吸暂停的风险因素之一；仰卧的睡姿造成的下颌骨后缩与舌头塌陷构成睡眠呼吸暂停综合征的解剖学基础。
睡眠呼吸暂停与复发性扁桃体炎发病机制与结果均不相同。
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本片2022年5月19日登上第75届坎城影展举行全球首映，10月28日在美国有限上映。电影虽然在影评界获得正面为主的评价，但是票房表现不佳造成亏损。
* 安·海瑟薇饰演艾丝特·格拉夫（Esther Graff）：保罗的母亲。
* 杰瑞米·史壮饰演厄文·格拉夫（Irving Graff）：保罗的父亲。
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