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《帅哥厨师到我家》（Take Home Chef）是一个真人实境秀形态的美食节目，主持人为柯提斯·史东，于The Learning Channel（TLC）频道首播，亚洲区则在TLC旅游生活频道播出。

每一集，史东会在超级市场内找寻一位逛生鲜部之陌生人，特别是二三十岁的漂亮女性，并询问她是否当晚为某人煮晚餐，如果是的话，史东便会主动帮忙对方设计菜单、购买食材，前往当事者家中料理出一顿晚餐，并给当事者的家人或访客一个惊喜。

主厨史东长的高又迷人，而目标人物几乎都是正在购物的年轻漂亮女性，所以节目里会有许多男女间的有趣话题。主厨史东必须得在超级市场内随意找寻对象，并要求对方带他回家帮忙做菜。节目也常有老公、伴侣或邻居对于当事人带陌生人回家所发生的笑话。其中有几集是男性当事人来给他们的伴侣一个惊喜。

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实际上，以腰部最小圆周处（自然腰部，natural waist，通常位于肚脐上方）作为腰围值更方便简单，而同样地臀围可采用臀部或髋关节最宽部分的数值。如果腰部因怀孕或肥胖而凸出，腰围则以肚脐以上1英寸垂直水平处的圆周值代替。

腰臀比被用作衡量健康和出现严重健康风险的指标，研究发现重量集中在腰部的人较重量集中在臀部的人面临更多的健康风险。腰臀比是用来测量肥胖，尤其是腹部肥胖，因而可作为其他较严重健康状况的指标。男性和女性的标准比分别是0.9和0.7，与一般健康和生育能力有极大关连，腰臀比约0.9的男性较少出现前列腺癌和睾丸癌，而腰臀比约0.7的女性具有最佳的雌激素水平，较少出现糖尿病、心血管疾病和卵巢癌。

相对于腰围和身高体重指数（BMI），腰臀比更能有效预测中老年人的死亡率。如果以腰臀比取代BMI用来定义肥胖，全球被归类为心脏病高危的人数将增加三倍。体脂肪率被认为是一个更精确的重量值。在这三个测试中，只有腰臀比需要考虑身体结构的差异，因此不同BMI的人可能有相同腰臀比，或者相同BMI的人可能有不同腰臀比。纵观出现在不同古代文明画像的女性，她们绝大部分的腰臀比介乎0.6至0.7，显示低腰臀比较受欢迎。其他研究则发现，腰围而非腰臀比是心血管危险因素、体脂分布和2型糖尿病高血压的良好指标。

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自淝水之战的结束以前秦大败作为收场，其中前秦征南大将军符融战死沙场，385年(东晋太元十年/前秦建元二十一年)符坚遭羌族的姚景茂(姚苌)所杀，这位姚景茂正是后秦的开国君主；南方的东晋朝廷也鸡犬不宁，鉴于宰相谢安与将军谢玄双双退隐，迫使东晋只能趋于守势。东晋先是延续了十余年，最后在西元420年遭到南朝宋刘裕的篡位；反之北方则是要等到西元439年北魏的出现统一北方。

此时的前燕也是腥风血雨，第五任前燕君主慕容𬀩原先遭前秦大败，作为前秦的败将后任新兴侯(类似尚书一职)。然而公元前283年前秦的大败，此时正是慕容𬀩起兵的大好时机，加上慕容垂先是举兵建立「后燕」，紧接著慕容泓建立「西燕」，并两国皆与前秦的军队陷于战事。上述三事更激起了慕容𬀩的复国情操，为此，他先是与慕容肃联合在长安城内的鲜卑人制造混乱，并藉著儿子婚礼为由设计杀害苻坚。然而符坚有事不克出席，事迹败露，两人遭到符坚的杀害，并连带处分城内的鲜卑人。

然而这正是使得慕舆文出人头地的重要机运。淝水大战后，北方部族全陷入了混乱，伴随著是五胡十六国的出现。为了制止此局面的扩大，符坚派出大将刘库仁迎击后燕。后燕发起了十分顽强的抵抗，围困了符坚之子符丕与幽州刺史王永，刘库仁率军前往救援，遭到平阳太守慕舆文的伏击，仓皇逃往马厩中，被慕舆文发现，当场斩首之。

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