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有证据表明，同性恋伴侣比异性恋伴侣有更高水平的表达能力。高表达能力可能有助于建设性地解决与关系相关的冲突。

情绪是人体运作的一部份，人体也因而会感知到情绪的变化；但是，个人是否表达情绪出于其惯习和选择等因素。感到悲伤、愤怒或快乐是正常人脑运作的自然反应。情绪在人类演化过程中发挥重要作用；人脑经演化而得之好恶恐惧等情绪，让个体得以做出对于最于自身生存有利之抉择与行动，也包括在面临危及生存之情境时之反应（参见战斗或逃跑反应）。情绪表达在于承认与接受个人所感受到之情绪。健康的表达方式让人得以更加理解情绪，并有助于身心之健全发展。发泄或倾诉强烈情绪并不总是有帮助；它实际上可能造成比预期更多的伤害。

当一个人无法表达自身情绪时，其大脑通常会进入战斗或逃跑状态；这是对压力的生理反应，会在其身心运作全面的引发一连串事件；它会增加心率，减缓消化功能，并造成焦虑或沮丧。

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* 1964年家政科分离为两个专攻、以下列举。

* 1989年人类关系科成立。校园迁址至名取市从仙台市。

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1945年前属德国东普鲁士，称为皮劳（Pillau）。由于本市是波罗的海舰队的主要基地，故也是一个前苏联保密行政区，现已解禁。

波罗的斯克最初是一个古普鲁士人渔村的所在地，该渔村于13世纪的某个时候建立在维斯瓦河沙嘴的海岸上。这个村庄在几份文件中被命名为“Pile”或“Pil”，它的名字可能来自古普鲁士语中的pils单词，意思是堡垒。它最终被条顿骑士团征服，名字演变成德语形式的皮劳。1497年，一场风暴潮在村前挖出了一个新的盖特，另一场大风暴在1510年9月10日通过该盖特创造了可通航的波罗的斯克海峡。这促使皮劳成长为普鲁士公国的重要港口，并于1537年建造了碉堡，随后于1543年建造了仓库系统，并于1550年建造了最早的防御工事。在三十年战争期间，瑞典在战胜波兰立陶宛联邦后占领了港口，1626年5月，古斯塔夫·阿道夫和他的增援部队在那里登陆。1629年阿尔特马克停火后，瑞典人保留了皮劳并着手升级其防御工事，建造了一座星堡，该堡垒仍然是该镇的地标之一。1635年，皮劳市民支付了10,000塔勒的赎金，瑞典军队随即将定居点移交给勃兰登堡选帝侯。

到17世纪末，皮劳已经大大扩展，建造了一座灯塔和一座石头教堂。俄罗斯沙皇彼得大帝曾三次访问皮劳，第一次是在1697年与他的驻西欧大使馆有关。彼得大帝的雕像目前矗立在灯塔旁边。1725年皮劳获得城镇特权后，巴洛克风格的市政厅于1745年5月建成并落成，但在二战结束时被摧毁。俄罗斯军队在七年战争期间占领了该镇，并在那里建造了一座小型东正教教堂，以纪念2004年揭幕的伊丽莎白女皇骑马雕像纪念这一事件。1807年6月，拿破仑战争期间，皮劳遭到拿破仑大军的袭击，尽管在19世纪剩下的时间里没有发生任何重大事件。1815年在皮劳建立的苏格兰“殖民地”的记录出现在1890年的出版物中，尽管其真实性值得怀疑。灯塔高达31.38米（103.0英尺），整个堡垒于1871年由普鲁士人更新和重建。

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