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* 德克萨斯大学心理咨询和心理健康中心的研究：「腹式呼吸法可以使人正常呼吸，同时使进入血液的氧气量最大化。这是一种中断『战斗或逃跑』反应并触发人体正常放松的方式。」

许多呼吸放松养生的方法与技巧均用到腹式呼吸，其原则是“深吸气、长呼气”：以鼻吸气用口呼气、降低呼吸频率、提升吸气深度、改胸式呼吸为腹式呼吸、拉长呼气时间。其生理效应是吸气可抑制迷走神经，呼气则刺激迷走神经；当拉长呼气时间时，持续刺激迷走神经，可降血压、减心速、松情绪。

一些从事补充医学和替代医学的业者通常认为，腹式呼吸可用于带来健康益处。

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杨宗气，字子正，号钟山，陕西延安卫官籍浙江湖州府归安县人，明朝政治人物，官至山西巡抚。

陕西乡试第二十一名。嘉靖二十年（1541年）辛丑科会试第二百九十四名，登进士第三甲第七十八名。选翰林院庶吉士，二十二年十一月授工科给事中。二十六年三月升兵科右，九月升工科左，十二月升礼科都，称病归里。二年后服补刑科都，累擢山东左参政，升本省按察使，丁外艰，服阕，补山东，升山西右布政使。四十年闰五月升都察院右佥都御史、巡抚山西，四十三年五月考满，加升右副都御史，六月以原职总督南京粮储。四十四年三月坐事被弹劾，回籍听勘。隆庆四年（1570年）卒。享年五十七。

曾祖杨信，曾任延安卫都指挥使封镇国将军；祖父杨聪，以贡为福山县丞进阶文林郎；父杨时遇，封工科给事中赠都察院右佥都御史。母陈氏，累赠恭人；继母徐氏。

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坎波内与瑞士有相当多的经济和行政整合。由于其特殊的地位，该村的法定货币是瑞士法郎，但也广泛接受欧元。车辆登记牌也不是义大利，而是瑞士；类似的情况，电话系统几乎完全由瑞士电信运营，因此来自义大利和瑞士以外的所有其他国家的电话（除了呼叫市政厅之外的极少数例外）需要使用瑞士的国际拨号代码（+41）。寄往坎波内邮件可以使用瑞士邮政编码及目的地国家瑞士，或使用义大利邮政编码及目的地国家义大利。

根据双边协议，居住在坎波内的义大利人也可以从瑞士境内的许多服务和设施中受益，例如医院护理，尽管这些服务和设施一般只提供瑞士居民使用。在坎皮奥内工作、但居住在瑞士的居民可以享受瑞士的失业救济及其它政府帮助，但居住在坎皮奥内境内的居民却不能享受这些福利，因为坎皮奥内在法理上是属于意大利的。

与义大利利维尼奥镇一样，免征欧盟增值税。由于二战前遗留下来的赌博法律不像义大利或瑞士的法律那么严格，坎波内借这个特殊地位来经营坎皮奥内赌场。

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